تمرین با توپ

هدف تمرین:تمرین با توپ

تعداد بازیکن:14 نفر

امکانات:توپ،مانع(کنز)

اندازه زمین:30 متر

بازیکنان بدون توپ پشت خط نشسته اند و با سوت مربی 20 متر را با سرعت طی می کنند و وقتی به توپ رسیدند توپ را به مانع شوت می کنند.

/ 1 نظر / 9 بازدید
futsal coach

ممنون از تمرینات و مطالب خوبی که قرار میدین