تاکتیک های فوتسال

تمرین سرعت با توپ
نویسنده : یعقوب کاظمی - ساعت ٥:٥۱ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٢/٤/۱٧
 

 

هدف تمرین:سرعت،پاس،1و2کردن،گل زدن

تعداد بازیکن:14نفر

امکانات:توپ،کنز(مخروط)

اندازه زمین:20*40

مطابق شکل،باسوت مربی یک بازیکن از وسط زمین وباسرعت،به کنز رسیده و توپ را از هم بازی خود دریافت می کند و یک پاس از بین کنزها می دهد.بازیکن دیگر پس از دریافت توپ به سمت دروازه شوت می زند.

شدت تمرین100%می باشد.